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1、长时间在家会让人颓废，无精打采，特别无聊，很多人会不知道在家做什么。一方面，他们会觉得浪费时间，另一方面，他们会什么都不做。这时候就需要给自己定一个切实可行的目标。

2、这个目标可大可小，主要是你有兴趣做，有事情做。我不会天天在家玩手机，会伤害身体和眼睛。

3、我们可以选择做手工，做家务，或者看书，这些都是打发业余时间的好方法。

4、那是我的一份。我希望你现在能过得愉快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。